Category

Bez kategorii
Ostatnio trochę mniej mnie w boksie. Tak się zadziało z powodu moich przygotowań do startu w zawodach grapplingowych. W minionym tygodniu, z różnych przyczyn, miałem mniej czasu na aktywną obecność na sali. Jednak udało mi się zrobić dwie jednostki treningowe, co cieszy mnie wyjątkowo. W środę, niczym lunatyk, pojawiłem się na pierwszym z możliwych treningów....
Read More
Siła rośnie w siłę. Dzisiaj będzie o moich ostatnich spostrzeżeniach. Podstawowe dyscypliny jakie trenuję to Brazylijskie Jiu Jitsu i MMA. CrossFit jest dodatkiem. Ten dodatek traktuje bardzo poważnie i angażuję się w treningi solidnie. Często nawet robię je jako drugą jednostkę treningową dnia. Zdarzyły się ostatnio nawet starty w zawodach w tej dyscyplinie. I chyba...
Read More
Szesnaście drużyn z czterech miast. Sześć z nich, to teamy z naszego Stomilu. Rywalizacja na dystansie 3 WOD – ów. I gromki doping… Tak właśnie minęła sobota. Już po ósmej rano zaczęły zjeżdżać się ekipy. Każdy ze startujących mógł czuć się u nas, jak u siebie. I dobrze. Bo nasz box jest dla wszystkich szeroko...
Read More
Minął kolejny tydzień jak z bicza strzelił. Kolejne dni spędzone na solidnych przygotowaniach. A wszystko po to, by dążyć do celu, polepszać swoją wydolność siłę i poprawiać mobilność. A tu, przewracam się rano z boku na bok i… trach! Ból w dolnej, lewej części pleców. Kurde… I pierwsza myśl: co teraz? Przecież wieczorem nie bolało....
Read More
Stało się! Ruszyła strona klubowa, na której znalazło się miejsce na moje rozważania. Od pewnego czasu możecie na fanpage klubowym poczytać teksty mówiące o moim udziale w społeczności crossfitowej. Od dzisiaj możecie, i zachęcam do tego, zaglądać w  zakładkę z moimi tekstami. Będę tutaj pisał o tym, co dzieje się w klubie, jak też o...
Read More
1 2 3 4

To jest wersja demonstracyjna sklepu do celów testowych— Zamówienia nie będą realizowane. Zamknij